علائم بارداری و نشانه های آن

علائم بارداری چیست؟

بارداری یک پدیده طبیعی و فیزیولوژی بسیار مهم است که روح و جسم زنان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. تغییرات هورمونی بدن و تحولاتی که در ساختار و فعالیت ارگان‌های بدنتان رخ می‌دهد، باعث ایجاد علائم بارداری می‌شود.

اولین علائم بارداری در هفته اول بعد از لقاح ایجاد می‌شوند؛ البته لازم به ذکر است که همه زنان با همه علائم بارداری مواجه نخواهند شد و زمان شروع علائم بارداری ممکن است در هر زنی متفاوت از دیگری باشد.

شایع ترین علائم و نشانه های اولیه ممکن است شامل موارد زیر باشد:

پریود از دست رفته

اگر در سنین باروری هستید و یک هفته یا بیشتر بدون شروع چرخه قاعدگی مورد انتظار گذشته است، ممکن است باردار باشید. با این حال، اگر سیکل قاعدگی نامنظم داشته باشید، این علامت می تواند گمراه کننده باشد.

سینه های حساس و متورم

تغییرات هورمونی ممکن است سینه های شما را حساس کند. این ناراحتی احتمالاً پس از چند هفته کاهش می یابد زیرا بدن شما با تغییرات هورمونی سازگار می شود.

 

حالت تهوع با یا بدون استفراغ

تهوع صبحگاهی که می تواند در هر زمانی از شبانه روز رخ دهد، اغلب یک تا دو ماه پس از باردار شدن شما شروع می شود. با این حال، برخی از زنان زودتر احساس تهوع می کنند و برخی هرگز آن را تجربه نمی کنند. در حالی که علت تهوع در دوران حاملگی 

مشخص نیست،احتمالا هورمون هایی هستند که در این باره نقش دارند.

افزایش ادرار

ممکن است بیشتر از حد معمول ادرار کنید. مقدار خون در بدن شما در دوران حاملگی افزایش می یابد و باعث می شود کلیه ها مایع اضافی را که به مثانه شما ختم می شود پردازش کنند.

خستگی

همچنین خستگی در بین علائم اولیه در رتبه بالایی قرار دارد. هیچ کس به طور قطع نمی داند که چه چیزی باعث خواب آلودگی در سه ماهه اول حاملگی می شود. با این حال، افزایش سریع سطح هورمون پروژسترون در اوایل بارداری ممکن است به خستگی کمک کند.

سایر علائم و نشانه که ممکن است در سه ماهه اول تجربه کنید عبارتند از:

بدخلقی

سیل هورمون ها در بدن شما در اوایل بارداری می تواند شما را به طور غیرعادی احساساتی کند. همچنین نوسانات خلقی نیز رایج است

نفخ

تغییرات هورمونی در اوایل بارداری می تواند باعث شود که شما احساس نفخ کنید، مشابه آنچه در شروع دوره قاعدگی احساس می کنید.

لکه بینی سبک

لکه بینی خفیف ممکن است یکی از اولین علائم باشد.این خونریزی که به عنوان خونریزی لانه گزینی شناخته می‌شود، زمانی اتفاق می‌افتد که تخمک بارور شده به دیواره رحم متصل می‌شود حدود 10 تا 14 روز پس از لقاح.خونریزی لانه گزینی تقریباً در زمانی اتفاق می افتد که شما انتظار دارید دوره قاعدگی داشته باشید. با این حال، همه زنان آن را ندارند.

گرفتگی

برخی از زنان در اوایل بارداری دچار گرفتگی خفیف رحم می شوند.

یبوست

تغییرات هورمونی باعث کند شدن سیستم گوارش شما می شود که می تواند منجر به یبوست شود. زمانی که باردار هستید، ممکن است نسبت به بوهای خاص حساسیت بیشتری پیدا کنید و حس چشایی شما تغییر کند.

مانند سایر علائم بارداری، این ترجیحات غذایی را می توان تا تغییرات هورمونی تغییر داد.

گرفتگی بینی

افزایش سطح هورمون و تولید خون می تواند باعث تورم، خشکی و خونریزی غشای مخاطی بینی شما شود. این ممکن است باعث گرفتگی یا آبریزش بینی شود.

آیا شما واقعا باردار هستید؟

بسیاری از این علائم و نشانه‌ها مختص باردار شدن نیستند. برخی می توانند نشان دهند که شما در حال بیمار شدن هستید یا اینکه قاعدگی شما درحال شروع شدن است. به همین دلیل، شما می توانید بدون تجربه بسیاری از این علائم باردار شوید. با این حال، اگر پریودتان را از دست دادید و متوجه برخی از علائم یا نشانه‌های فوق شدید، یک تست خانگی انجام دهید یا به پزشک خود مراجعه کنید.

اگر تست خانگی شما مثبت است، با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید. هر چه زودتر  تایید شود که شما باردار هستید، زودتر می توانید مراقبت های دوران بارداری را شروع کنید. اگر قصد بارداری دارید یا تازه متوجه شده اید که باردار هستید، مصرف روزانه یک ویتامین دوران بارداری را شروع کنید.

ویتامین‌های دوران بارداری معمولاً حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مهمی مانند اسید فولیک و آهن هستند که از رشد و تکامل کودک شما حمایت می‌کنند.

منبع