دیابت چیست؟
دیابت یک بیماری مزمن است. میزان قند خون شما توسط انسولین، هورمونی که توسط پانکراس تولید می شود کنترل می شود. وقتی غذا می خورید، غذا تجزیه شده و گلوکز وارد جریان خون شما می شود. انسولین، گلوکز را از جریان خون گرفته و آن را وارد سلول هایی می کند که در آنجا تجزیه شده تا به سوخت تبدیل شوند.
اگر کودک شما به دیابت دچار باشد، این یعنی یا انسولین کافی ندارد و یا انسولین برای دریافت گلوکز از خون و ورود به سلولهای آنها عملکرد صحیح ندارد. این موضوع نشان دهنده قند خون بیش از حد نرمال خواهد بود.
علائم دیابت در کودکان
شایع ترین نوع دیابت در کودکان دیابت نوع 1 است. اما کودکان همچنین ممکن است به دیابت نوع 2 یا نوع دیگری از دیابت مبتلا شوند. معمولا علائم بیماری قند در کودکان، نوجوانان و بزرگسالان مشابه است. اگرچه برخی از علائم در هر دو نوع دیابت رایج است، اما تفاوتهایی وجود دارد که به تشخیص آنها کمک میکند.
معمولا علائم دیابت نوع یک در کودکان به سرعت در طی چند هفته ایجاد میشود. علائم دیابت نوع 2 کندتر پیشرفت میکند و ممکن است ماهها یا سالها طول بکشد تا تشخیص داده شود.
دیابت نوع 1
شایع ترین علائم دیابت نوع 1 در کودکان عبارتند از:
- توالت: رفتن زیاد به توالت برای دفع ادرار، خیس کردن تخت کودکی که قبلا خشک شده بود یا پوشک های سنگین تر در نوزادان. بیدار شدن در شب برای رفتن به توالت.
- تشنگی زیاد: ممکن است حس کنید که کودک شما بیش از حد می نوشد و اشتیاقش برای خوردن مایعات بیشتر از خوراکی های دیگر است.
- خستگی: احساس خستگی زیاد و کم بودن فعالیت و یا بی تمایلی به بازی و ورزش در کودک دیده می شود.
- لاغری: وزن کودک کاهش پیدا می کند و لاغر تر از قبل به نظر میرسد.
همچنین ممکن است متوجه شوید که فرزندتان بیشتر از حد معمول دچار عفونت می شود. علائم دیابت نوع 1 معمولاً در عرض چند روز یا چند هفته ظاهر می شوند و در صورت مشاهده هر یک از این علائم باید فوراً از پزشک کمک بگیرید.
دیابت نوع 2
علائم دیابت نوع 2 در کودکان مانند دیابت نوع 1 است. اما ممکن است کمتر آشکار باشند و کندتر رشد کنند. برای مثال در طول هفته ها یا ماه ها ما ممکن است هنوز متوجه برخی از علائم ذکر شده در بالا شوید. علائم دیابت در کودکان مانند بزرگسالان است اما ممکن است متفاوت باشد، مثلاً کودک به دلیل داشتن انرژی کمتر تمایلی به بازی کردن ندارد. در صورت ابتلا به دیابت، علائم دیگری را در فرزندتان مشاهده کنید.
تحقیقات نشان داده است که چندین عامل خطر برای ابتلا به دیابت نوع 2 وجود دارد. اینها شامل قومیت، ژنتیک و سبک زندگی است. در برخی موارد بر خلاف دیابت نوع 1 می توان از دیابت نوع 2 پیشگیری کرد.
پیش دیابت چیست؟
قبل از ایجاد دیابت بسیاری از افراد مبتلا به پیش دیابت می شوند. میزان قند خون این افراد بالاتر از حد طبیعی است ولی نه به آن اندازه که در تعریف دیابت گنجانده شود. پیش دیابت بسیار شایع است، اما خبر خوب اینکه قابل برگشت هم هست.
نکات زیر نکاتی کلیدی هستند که در کنترل پیش دیابت و جلوگیری از تبدیل آن به دیابت به ما کمک میکنند:
- کاهش وزن: کاهش مقدار حتی کم وزن 5 تا 7 درصد میتواند تاثیر بسزایی داشته باشد.
- ورزش مداوم: 150 دقیقه در هفته ورزش مثل راه رفتن تند، یا سی دقیقه در روز، پنج روز در هفته
- تغذیه مناسب و سالم
- کنترل استرس
اگر فکر می کنید فرزندتان دیابت دارد چه باید کرد؟
اگر کودک شما هر یک از علائم یا نشانه های دیابت در بالا را دارد، باید آنها را مستقیماً نزد پزشک ببرید و اصرار بر انجام آزمایش قند خون داشته باشید. اگر یک آزمایش سریع و ساده انگشت نشان دهنده قند خون بالا باشد، پزشک عمومی کودک شما را به تیم تخصصی دیابت یا بیمارستان ارجاع می دهد و آزمایش برای تشخیص دیابت به آزمایشگاه ارسال می شود.
علائم دیابت در کودکان فراموش نشود
بسیاری از کودکان و افراد جوان تا زمانی که به کتواسیدوز دیابتی (DKA) مبتلا نشده باشند، دیابت نوع 1 تشخیص داده نمی شود، وضعیتی که زندگی آنها را تهدید می کند و نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.اگر کودکی مبتلا به دیابت نوع 2 باشد و برای مدت طولانی تشخیص داده نشود یا با عفونت ناخوشایند شود، ممکن است در معرض خطری به نام حالت هیپرگلیسمی هیپراسمولار (HHS) یا (به احتمال کمتر) DKA باشد. و قند خون بالا می تواند به قسمت هایی از بدن آنها آسیب برساند.
اگر کودک شما دیابت دارد، ما اینجا هستیم تا از شما حمایت کنیم. ما اطلاعات زیادی داریم و اگر سوالی دارید، می توانید با یکی از مشاوران آموزش دیده ما در خط راهنمای ما صحبت کنید.
منابع:
https://www.diabetes.org.uk/guide-to-diabetes/your-child-and-diabetes/symptoms