تب چیست؟
به طور کلی، تب به معنای دمای بدن 38 درجه سانتیگراد یا بالاتر است که اغلب با استفراغ همراه می باشد. روش‌های مختلف اندازه‌گیری دمای مقعد، زیر بغل، گوش، پیشانی، دهان عدد کمی متفاوت است، بنابراین عددی که به معنی تب کودک است نیز کمی متفاوت است.
با این حال، والدین ممکن است در مورد نحوه کنترل دمای بدن در خانه و زمان تماس با پزشک مطمئن نباشند. در اینجا چند نکته وجود دارد.
چه چیزی باعث تب می شود؟
تب در کودکان معمولاً به دلیل عفونت ایجاد می شود و با تحریک سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با عفونت به بدن کمک می کند. پزشکان همچنین فکر می‌کنند که دمای بالاتر رشد میکروب‌ها را سخت‌تر می‌کند.
چند دلیل دیگر که کودکان ممکن است تب داشته باشند:
لباس پوشیدن بیش از حد: نوزادان، به ویژه نوزادان تازه متولد شده، اگر بیش از حد لباس بپوشند، در پتو بپیچند یا در یک محیط گرم باشند، ممکن است تب کنند، زیرا دمای بدن خود را به خوبی کودکان بزرگتر تنظیم نمی کنند. اما از آنجایی که تب در نوزادان می تواند نشانه یک عفونت جدی باشد، حتی نوزادانی که بیش از حد لباس پوشیده اند نیز در صورت تب باید توسط پزشک معاینه شوند.
واکسیناسیون: نوزادان و کودکان گاهی تب خفیفی می گیرند که حدود یک روز پس از واکسینه شدن طول می کشد.
دمای بدن کودکی که در حال دندان درآوردن است ممکن است کمی افزایش یابد، اما اگر دمای آن بالاتر از 37.8 درجه سانتیگراد باشد، احتمالاً علت آن نیست.
چه زمانی تب نشانه چیزی جدی است؟
در اکثر بچه های سالمی که خوب عمل می کنند، تب جدی نیست.
اما تب می تواند برای موارد زیر جدی باشد:
نوزادان کمتر از 3 ماه: اگر دمای یک نوزاد کمتر از 3 ماه در مقعد 38 درجه سانتیگراد یا بالاتر است، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید یا به بخش اورژانس مراجعه کنید.
کودکانی که برخی از مشکلات سلامتی دارند: اگر کودک شما مشکل سلامتی مداوم دارد، مطمئن شوید که آیا باید برای تب به پزشک مراجعه کنید یا خیر.
اگر کودک شما 3 ماه یا بزرگتر باشد، احتمالاً تب جدی نیست و:
- همچنان به بازی کردن علاقه دارد.
- خوب می نوشد.
- هوشیار و خندان است.
- رنگ پوست معمولی دارد.
- وقتی دمای آنها پایین می آید خوب به نظر می رسد.
در مورد کودک تب دار که نمی خواهد غذا بخورد زیاد نگران نباشید. این در عفونت هایی که باعث تب می شوند رایج است. برای بچه هایی که هنوز به طور معمول آب می نوشند و ادرار می کنند، نخوردن به اندازه معمول مشکلی ندارد.
علائم تب چیست؟
کودکان مبتلا ممکن است:
- احساس گرما کردن.
- متفاوت عمل کردن (ممکن است بداخلاق یا ساکت تر از حد معمول باشد).
- کمی تندتر نفس کشیدن یا ضربان قلبتان سریعتر از حد معمول باشد.
- سردرد داشتن.
- لرز یا عرق کردن.
- دارای پوست قرمز یا برافروخته.
برای هر یک از این علائم، دمای کودک خود را اندازه بگیرید تا بدانید که آیا واقعاً تب دارد یا خیر.
اگر کودک شما احساس گرما می کند یا حالش خوب نیست، از یک دماسنج دیجیتال برای تایید تب استفاده کنید. روش‌های مختلف اندازه‌گیری دما در اندازه‌گیری دمای واقعی بدن از روش‌های دیگر دقیق‌تر هستند.
بهترین راه برای اندازه گیری دمای بدن:
برای کودکان 3 ساله و کوچکتر: درجه حرارت مقعدی
برای کودکان 4 ساله یا بزرگتر که می توانند همکاری کنند: درجه حرارت دهان (از طریق دهان).
برای هر سنی: زیر بغل (زیر بغل) و شریان تمپورال (پیشانی) آسان‌ترین اما دقت کمتری دارند. تمپانیک (در گوش) برای کودکان 6 ماهه و بزرگتر مناسب است.
این تب زمانی است که دمای کودک در یکی از این سطوح یا بالاتر باشد:
رکتال (در پایین)، تمپانیک (در گوش)، یا شریان تمپورال (در سراسر پیشانی): 38 درجه سانتیگراد
خوراکی (در دهان): 37.8 درجه سانتیگراد
زیر بغل (زیر بازو): 37.2 درجه سانتیگراد
چگونه می توانم به فرزندم کمک کنم تا احساس بهتری داشته باشد؟
اگر کودک همچنان به طور معمول بازی می کند، می نوشد و درد ندارد، نیازی به درمان نیست. فقط زمانی دارو بدهید که تب باعث ناراحتی کودک شود یا او را از نوشیدن باز دارد.
در حالی که بچه ها تب دارند، مراقب آنها باشید، به آنها کمک کنید استراحت کنند و به نوشیدن مایعات ادامه دهید. آنها برای جبران مایعاتی که در اثر تعریق از دست می دهند، باید کمی بیشتر بنوشند.
اقدامات مراقبت در منزل
داروها
اگر کودک شما از تب ناراحت است یا به خوبی مایعات نمی‌نوشد، می‌توانید یکی از این داروها را به او بدهید:
استامینوفن یا
ایبوپروفن (مانندAdvil، Motrin)
دستورالعمل های دارو را برای اینکه چه مقدار و چند وقت یکبار بدهید، دنبال کنید. اگر دوز توصیه شده را نمی دانید یا کودک شما کمتر از 2 سال دارد، با پزشک تماس بگیرید تا بدانید چه چیزی را باید مصرف کنید و چه مقدار مصرف کنید.
اگر کودک شما هر گونه مشکل پزشکی دارد، با پزشک مشورت کنید تا ببینید از کدام دارو استفاده کنید.
به غیر از دستور پزشک، هرگز به کودک آسپرین ندهید. چنین استفاده ای با سندرم ری، یک بیماری نادر اما جدی مرتبط است.
به نوزادان کمتر از 3 ماهه هیچ دارویی برای تب ندهید مگر اینکه با دستور پزشک.
راحت ماندن
اگر کودک شما تب دارد:
از آنها بخواهید لباس سبک بپوشند و با یک ملحفه یا پتوی سبک بپوشند. لباس‌های سنگین و پتو می‌توانند بدن را از خنک شدن دور نگه دارند، که می‌تواند باعث ناراحتی کودک شما شود.
اتاق را در دمای راحت نگه دارید نه خیلی گرم و نه خیلی سرد.
مطمئن شوید که آنها استراحت کافی دارند. ماندن در رختخواب در تمام طول روز ضروری نیست، اما یک کودک بیمار برای بهبودی باید استراحت کند.
آنها باید از رفتن به مدرسه خودداری کنند و والدین برای مراقبت از کودک در خانه بمانند تا زمانی که دمای بدن کودک به مدت 24 ساعت عادی شود.
حمام ولرم برای کاهش تب به طور کلی توصیه نمی شود. در واقع، حمام می تواند باعث افزایش لرز بچه ها شود.
غذا و نوشیدنی
برای جلوگیری از کم آبی مایعات فراوان بدهید زیرا تب باعث می شود بچه ها سریعتر از حد معمول مایعات را از دست بدهند. محلول های آبرسان خوراکی انتخاب خوبی هستند. همچنین می توانید آب، سوپ، یخ و ژلاتین طعم دار بدهید.
از نوشیدنی‌های حاوی کافئین، از جمله کولا و چای، که می‌تواند با دفع بیشتر ادرار کردن بچه‌ها، کم‌آبی بدن را بدتر کند، خودداری کنید. اجازه دهید بچه ها هر چه می خواهند بخورند (به مقدار معقول)، اما اگر تمایلی به خوردن ندارند، آن را مجبور نکنید.
چه زمانی باید با دکتر تماس بگیرم؟
دمایی که باید باعث تماس با پزشک شود بستگی به سن کودک، بیماری و علائم دیگری دارد. ممکن است بپرسید که آیا پزشک دستورالعمل خاصی در مورد زمان تماس در مورد تب دارد یا خیر.
به طور کلی، در صورتی که کودک شما دارای شرایط زیر است، با پزشک تماس بگیرید:
- سن کمتر از 3 ماه با دمای مقعدی 38 درجه سانتیگراد یا بالاتر.
- 3 ماه یا بیشتر با دمای بالاتر از 39 درجه سانتیگراد.
- در هر سنی که باشد اما مشکل سلامتی مانند سرطان یا بیماری سلول داسی شکل داشته باشد و تب دارد.
- همچنین اگر کودک 3 ماهه یا بزرگتر تب دارد و از مایعات امتناع می کند یا به نظر می رسد که برای نوشیدن کافی، بیمار است.
- اسهال طولانی مدت یا استفراغ مکرر دارد.
- علائم کم آبی بدن (کمتر از حد معمول ادرار کردن، اشک ریختن هنگام گریه کردن، هوشیاری کمتر و فعالیت کمتر از حد معمول).
- شکایت خاصی دارد (مانند گلودرد یا گوش درد).
- بعد از 2 تا 3 روز هنوز تب دارد.
- جوش دارد.
- هنگام ادرار کردن درد دارد.
اگر کودک بیمار شما یکی از علائم زیر را نشان داد، مراقبت های اورژانسی دریافت کنید:
- گریه ای که متوقف نمی شود.
- تحریک پذیری یا بی قراری شدید.
- کندی و مشکل در بیدار شدن.
- بثورات یا لکه های بنفش که شبیه کبودی روی پوست هستند (که قبل از بیمار شدن کودک شما وجود نداشتند).
- لب ها، زبان یا ناخن های آبی.
- در یک نوزاد، نقطه نرم روی سر به نظر می رسد بیرون زده یا فرو رفته است.
- گرفتگی گردن.
- سردرد شدید.
- لنگی یا امتناع از حرکت.
- مشکل تنفسی که با پاک کردن بینی بهتر نمی شود.
- خم شدن به جلو و آبریزش.
- درد متوسط تا شدید شکم.
چه چیز دیگری باید بدانم؟
همه بچه ها تب می کنند و در بیشتر موارد ظرف چند روز به حالت عادی برمی گردند. برای نوزادان و کودکان بزرگتر، نحوه عملکرد آنها می تواند مهمتر از خواندن دماسنج شما باشد. همه وقتی تب دارند کمی بداخلاق می شوند. این طبیعی است و باید انتظار داشت.
اما اگر در مورد اینکه چه کاری باید انجام دهید یا تب ممکن است به چه معنا باشد شک دارید، یا اگر فرزندتان به گونه‌ای رفتار می‌کند که شما را نگران می‌کند، حتی بدون تب، همیشه با پزشک خود تماس بگیرید.
خانه
مادر
کودک
پزشکی
روانشناسی